イエス キリスト

寝る前に聖書の一節を読む

永劫回帰のような・・・

寝る前に聖書の一節を読む

ベッドの枕元に聖書をおいているので、
寝る前に、ちょっと読むことにしてます。
ほんの1節ぐらい。

それから、サンスクリットのマントラを聞きながら寝ます。

寝入るまでに30秒もかかりません。


風引いて頭が痛いときなんかも、
マントラを聴くと落ち着きます。

アマゾンなんかでCDを売っていますからね。


[ 2011/12/04 07:55 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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